Terhesség

Szülőavató kerti parti

Fordítsuk a várandósság utolsó heteit pihenésre, feltöltődésre, még akkor is, ha nehéz abbahagyni a munkát, és még nehezebb lassabb tempóra kapcsolni.
2007. Szeptember 06.

Ezeket a heteket töltjük utoljára kettesben, a reményteli várakozás talán a mézeshetek boldogságával vetekszik. Ünnepeljük meg egy-egy romantikus vacsorával, hangversennyel párkapcsolatunkat. Menjünk ki kettesben a szabadba, egy könnyű kirándulás, kellemes séta mindkettőnk egészségének jót tesz. Rendezzünk a közeli barátokkal kerti partit, pikniket. Ha mindenki hoz egy-egy tál sütit, salátát, italt, nem válik túlméretezett feladattá a vendéglátás. Igaz, inkább a szülés utáni első hetekben szokás a látogatók hadát fogadni, ám most jóval kötetlenebbül beszélgethetünk. Jó érezni, hogy barátaink mellettünk állnak, egyúttal megbeszélhetjük, ki miben szeretne segíteni a szülés után. Ez leginkább az esküvő előtti legény- illetve leánybúcsúra emlékeztet: most is lezárul életünk egy szakasza, ezután nemcsak pár, hanem szülők is leszünk. Boldog foglalatosság a babaholmik beszerzése, a kiságy felállítása, de ne kezdjünk erőn felüli munkába. Lakásfelújításnál, költözködésnél vegyük figyelembe azt is, hogy a festékekből, ragasztókból kipárolgó oldószerek ártalmasak, és még jó ideig szennyezik a szoba levegőjét. Az utolsó napokra való nyugalmas elfoglaltság az egyedi születési értesítők készítése préselt virágokból, keresztszemes hímzéssel vagy origamimotívumokkal. Kezdjünk naplót írni, ezt majd bébinaplóként is folytathatjuk. A kismamatornán tanultakat gyakoroljuk otthon is, akár több részletre elosztva a nap folyamán. Alakítsunk ki egy kellemes sarkot, ahol elképzeléseink szerint szoptatni fogunk. Olyan helyre állítsuk a fotelt, kanapét, ahonnan gyönyörködhetünk a felhőkben, az ablakunk előtt álló fákban, vagy az ablakban nyíló virágokban.

Forrás: Kismama magazin