A várandósságra való tudatos felkészüléssel sokat tehetünk születendő gyermekünk egészségéért. E felkészülés részét képezi az egészséges táplálkozás is, vagyis a megfelelő mennyiségű, és minőségű vitamin-, és ásványi anyag bevitel.
Napjainkban már sajnos olyan anyagok hiányoznak étrendünkből (vagy csak kis mennyiségben találhatók), amelyek nélkül bizonyos fejlődési rendellenességek (pl. nyitott gerinc) nagyobb számban fordulnak elő. Magyarországon a veleszületett rendellenességek előfordulási gyakorisága 6-7%; a csecsemőhalálozás 2. legfőbb okát képezik.
Ezért egyre nagyobb szerepet kapnak a gyermekvállalásra való tudatos felkészülésben a várandósok megnövekedett vitamin- és ásványi anyag szükségletének megfelelően kifejlesztett multivitamin készítmények.
Melyek a gyermeket várók számára szükséges legfontosabb vitaminok, ásványi anyagok?
Folsav / A magzatvédő vitamin
Súlyos veleszületett fejlődési rendellenességek (pl. nyitott gerinc) kialakulásának megakadályozásában van nagyon fontos szerepe. A terhesség korai szakaszában a fejlődő embrió gerincét (velőcsövet) lezáró folyamat csak folsav jelenlétében megy végbe hibátlanul.
Különös módon a folsav felszívódása jobb mesterséges készítményekből, mint természetes forrásokból.
B12-vitamin
A vérképzésben alapvető fontosságú, a folsavval együtt segít megelőzni a velőcsőzáródási rendellenességek előfordulását.
Vegetáriánus táplálkozás esetén különösen fontos a pótlása.
Vas
A nők több mint 20%-a már a várandósságot megelőzően is vashiányos.
A gyermekvárás ideje alatt a szervezet vasszükséglete megduplázódik.
Jód
A várandósság alatt a pajzsmirigy is fokozottan működik, ezért megnövekszik a szervezet jódigénye. A gyermekkori értelmi fejlődési zavarok megelőzhetőek, ha az anya megfelelő mennyiségű jódpótlásban részesül már a várandósság kezdetétől.
Megfelelő jódpótlás hiányában magzat elhalás, spontán abortusz, magzatfejlődési rendellenességek léphetnek fel.
Omega-3
E telítettlen zsírsavak bevitele Magyarországon elég alacsony. Ma már bizonyított tény, hogy nem csak a felnőttek biológiai funkcióinak tökéletes megtartásában van fontos szerepük, hanem az omega-3 zsírsavak nélkülözhetetlenek a magzat, és a csecsemő optimális fejlődéséhez, növekedéséhez is.
Javítják a méhlepény keringését, segítik a méhlepény és tejmirigyek fejlődését, immunerősítő hatással rendelkeznek, bevitelükkel megelőzhető a szülés utáni depresszió. Nélkülözhetetlenek az agy és az idegrendszer fejlődéséhez, pozitívan befolyásolják a retina és a látásélesség fejlődését, használatukkal csökken a koraszülés rizikója és az I. típusú cukorbetegség kialakulásának veszélye. Hatásukra az intellektuális funkciók, a szellemi teljesítőképesség pozitív irányba változik.
A LadeeVit egy olyan modern, a tudományos kutatásoknak, irányelveknek megfelelő készítmény, amely az összes legfontosabb vitamint, és ásványi anyagot is tartalmazza (folsav (B-9), B-12 vitamin, vas és jód mellett omega-3 telítettlen zsírsavat is). A készítmény összesen 10 vitamint és 7 ásványi anyagot tartalmaz megfelelő arányban és csak a szükséges mennyiségben.
Mikor ajánlott a LadeeVit szedése?
- Már a fogamzás előtti hónapokban javasolt az alkalmazása, hogy a szervezet vitamin és ásványi anyag raktárai feltöltődjenek. Továbbá azért is lényeges, mert egyes súlyos fejlődési rendellenességek már a terhesség 15. napjától kialakulhatnak, amikor a kismama esetleg még nem is tudja, hogy várandós.
- Várandósság teljes ideje alatt a megemelkedett vitamin és ásványi anyag szükséglet pótlására.
- Szoptatás alatt a csecsemő kiegyensúlyozott táplálékbevitele és fejlődése érdekében.
A LadeeVit készítményről érdeklődjön nőgyógyászánál, vagy keresse a www.ladeevit.hu honlapot.
Forrás: HáziPatika.com