5 kérdés, amit egy érzelmileg intelligens ember soha nem tesz fel
Az érzelmi intelligencia nem velünk született adottság. Ha kíváncsi vagy, mennyire fejlett az EQ-d, érdemes végiggondolni, mely kérdések azok, amelyeket egy magas érzelmi intelligenciával rendelkező ember biztosan nem tenne fel.
A szülés utáni regeneráció intim oldala – amiről keveset beszélünk
A szülés utáni regeneráció hallatán legtöbben a hasizmokra, a külső hegekre vagy a kilókra gondolnak. Pedig van egy kevésbé látható, mégis lényeges terület: a hüvelyflóra egyensúlya. A hormonális változások, az antibiotikumok és a gyermekágyi lábadozás mind befolyásolják ezt az érzékeny rendszert. Miért fontos erről beszélni, és hogyan támogathatjuk a regenerációt?
A tél csapdája: immunrendszer, probiotikumok és a hüvelyflóra egyensúlya
A tél sok szempontból próbára teszi a szervezetünket: kevesebb a napsütés, hidegebb az idő, nő a fertőzések száma, és gyakran fáradtabbnak, kimerültebbnek érezzük magunkat. A megváltozott immunműködés a hüvelyflórát is befolyásolhatja, amelynek finom egyensúlya lényeges a női intimegészség szempontjából.
Enyhe hüvelyi szag és diszkomfort antibiotikum után – Mit tegyen a kismama, ha felborul az egyensúly?
Okosan az antibiotikumokkal a várandósság ideje alatt
Három kedvenc retró menzakajánk receptje – imádtad vagy utáltad?
Bár a menü papíron minden suliban ugyanaz volt, a valóság sokszor azon múlt, milyen konyhás nénik főztek: egy-egy maradandó menzás élmény akár örökre belénk éghetett. Íme három recept, nekünk ezek voltak a kedvenceink.
Aki ebben a hónapban születik, nagy eséllyel sokra viszi
A születési hónapunk nemcsak azt határozza meg, hogy ünnepelhetjük, amikor egy évvel öregebbek leszünk, hanem a személyiségünket is.
8 jel, ami alacsony vércukorszintre utal
Ha fogyókúrázunk, vagy nem viszünk be elegendő, megfelelő szénhidrátot, azzal ugyanúgy ártunk a szervezetünknek, mintha cukorral tömnénk magunkat.
A férfiaknak is lehetnek terhességi tünetei, méghozzá ezek
Tudományos neve is van annak, ha a babát váró szülők közül nemcsak a leendő édesanya, hanem a párja is produkálja a terhességi tüneteket!
Jó hírünk van annak, aki mindig, mindenhonnan elkésik
Bár az, hogy valaki szinte soha nem képes sehova pontosan érkezik, sokak szemében rossz tulajdonság, van jó oldala is a kutatók szerint!
Lehet gyömbérrel gyógyítani a náthás gyereket?
A gyömbér semmihez sem fogható, karakteres ízű gyógynövény, ami sokak kedvenc náthaelleni gyógyszere. Vajon gyerekek is kaphatnak belőle?
Pattanások terhesség alatt: mi biztonságos és mit kell kerülni?
A babavárás alatt sok kismama küzd pattanásos bőrrel. Most megmutatjuk, milyen készítményeket használhatnak biztonsággal, és melyeket érdemes kerülni?
Ez a laborérték megmutatja, van-e gyulladás a szervezetben
Gyulladás szinte bárhol fellobbanhat a szervezetben, szerteágazó, elhúzódó panaszokat okozva. Vérvétellel kideríthető, hogy fennáll-e ilyen jellegű probléma.
Mit lehet enni várandósan karácsonykor?
Kismamaként sokszor nehéz eldönteni, mely ételek biztonságosak. Fokozottan igaz ez karácsonykor, mikor napokig terülj, terülj asztalkám vár mindenhol.
Hányadik terhességi héten derül ki a baba neme?
Azok a szülők, akik szeretnék tudni, hogy milyen nemű baba növekszik a pocakban, már a terhesség viszonylag korai szakaszában választ kaphatnak.
Mosoly, amely beragyogja a kórtermek csendjét: a PIROS ORR bohócdoktorok ünnepi varázsa
Ahol a gyógyulásért nap mint nap küzdenek, ott minden apró mosoly felbecsülhetetlen érték. A kórház falai között a humor nem csupán játék, hanem kapaszkodó is: segít oldani a félelmet, bátorságot ad a gyerekeknek, és erőt a szülőknek. A PIROS ORR bohócdoktorok jelenléte ezt a törékeny reményt erősíti meg, amikor a legnagyobb szükség van rá – […]