3 szuper eszköz otthonra narancsbőr ellen
Ha zavarnak a combodon vagy a popsidon lévő gödröcskék, ezeket az otthon használható kütyüket hatékonyan bevetheted a cellulit ellen.
Folyton kimerült vagy? Nagyon nem mindegy, mit eszel!
Persze, aludj eleget, pihenj többet – szuper tanács kimerült anyukáknak, de ha a baba vagy a kisgyerek nem igazán partner ebben, akkor például az étkezéseddel sokat segíthetsz, hogy egy kicsit jobban érezd magad és energikusabb legyél. Egy dietetikus tanácsai következnek.
Szépítő elixír bőrnek, hajnak – próbáld ki az argánolajat!
Marokkói aranynak is hívják, és abszolút megérdemelten: ha kipróbálod, egészen biztosan te is odáig leszel a hatásától. Nem is gondolnád, mennyi mindenre használhatod az argánolajat!
Az anyaság legmagányosabb órái – segítünk, hogy könnyebb legyen a virrasztás
A kicsi nem alszik, ezért te sem, pedig hullafáradt vagy – sokaknak az éjszakai virrasztások jelentik az anyaság legnehezebb pillanatait. Szakértők segítenek, hogyan bírhatod könnyebben.
7 tévhit a striákról – ne dőlj be nekik!
Szeretnéd eltüntetni, vagy épp azért tennél, hogy ne is alakuljanak ki nálad? Jó, ha mindezt tudod a striák okairól és kezeléséről.
5 dolog, amit fontos tudnod, ha folyton anyakontyban van a hajad
Csak megcsavarod, összegumizod a fejtetődön és kész is, nem zavarnak az arcodba lógó tincsek a mindennapi teendőkben. Tényleg praktikus a „gyeskonty” de a hajad nem biztos, hogy szereti.
5 szuper bőrápolási összetevő, amit várandósan is biztonsággal használhatsz
Nagyon nem mindegy, mit kensz az arcodra, amikor babát vársz – a kicsi egészsége és a te bőröd épsége miatt sem. Mutatjuk, mik azok az összetevők, amiket keress.
Egyszerű trükk, hogy megszerettesd a gyerekeddel az olvasást
Talán nem is gondolnád, milyen jót teszel azzal, ha olvasnivalót, egy extra könyvet is pakoltatsz az alsós gyerekeddel az iskolatáskájába – egy napközis tanító tanácsai.
Mindentudó bőrápolók anyukáknak: a legjobb többfunkciós balzsamok
Kipirosodott, lehorzsolta, kicsípte, kifújtam kidörzsölte – a többcélú vagy multifunkciós balzsamok a legkülönbözőbb helyzetekben jöhetnek jól. Anyukáknak igazi must have kozmetikum!
Undorítónak nevezték a szülés utáni testét, így reagált rá a terapeuta szakértő
Egészen elképesztő kommenteket kapott egy fürdőruhás fotójára a gyermekpszichológus szakértő – hasznos tanácsokkal ötvözve mesélt el, ő hogyan tudta mindezt helyre tenni magában.
Tavaszi cserepes virágok: így mentsd át őket jövőre a szakértő szerint
Jácint, nárcisz vagy tulipán pici cserépben: csodás tavaszi színeket és illatokat varázsolnak ezek a virágok az otthonodba. De mi legyen velük, miután elvirágzottak?
Edzőterembe akar járni a kamasz gyerekem, engedjem neki?
Ez a szakértő véleménye arról, biztonságos-e, megfelelő-e az edzőtermi edzés kamaszok számára.
3 szuper illóolaj kimerült anyukáknak
Már reggel úgy érzed, alig van erőd az előtted álló naphoz? Ne a kávémennyiséget növeld, hívd inkább segítségül az illóolajokat.
Nem kell mindig képben lenned – így csökkentsd az anyastresszt
Annyi kérdés, eldöntendő dolog, megszervezni való tornyosul a fejed fölött szülőként – néha engedd meg magadnak, hogy ne tudd azonnal a választ. Adj magadnak szünetet, hogy jobb döntéseket hozhass.
A legjobb trükkök hajmosáshoz – neked és a gyereknek
Ha igazán szép, dús, egészséges hajat szeretnél, akkor hajmosásnál az apróságokra is érdemes odafigyelni, a leggyakoribb hibákat pedig mindenképp kerülni.