Villámszülés
Marcsival előre megbeszéltem, hogy időben felhív, ha kezdődik a vajúdás. A negyedik gyereknél már nem árt némi óvatosság, hiszen könnyen előfordulhat, hogy az ember lekési a szülést.
A mese szárnyain
Ősi szokás, hogy az emberek történeteket mondanak egymásnak, gyerekeiknek, ismerőseiknek. Amilyen nagyok a különbségek mese és mese közt, olyan egyforma és egyetemes az öröm, amit mesélőben és hallgatóban kiváltanak.
Egyszerű ételek kezdő szakácsoknak
A sikerélmény is nagyon fontos! A kezdő szakácsnak gondos leírásokra, pontos receptekre van szüksége, és persze arra, hogy az egész család élvezze a végeredményt. Éppen ezért népszerű, mindenki által kedvelt ételekkel érdemes kezdeni a kalandozást.
Kerti parti gyerekekkel
Tűz és füst a szabad ég alatt! Ráadásként pedig finom falatok, faszénparázson sült hús, zöldség és krumpli - nehéz elképzelni a nyarat enélkül. A közös sütögetés közkedvelt program, melyből minden családtag kiveheti a részét.
Folytassuk zöldségekkel!
Az édes-savanykás gyümölcsöket a gyerekek többsége örömmel fogyasztja, különösen akkor, ha az édes ízekkel való ismerkedést nem csokival, süteménnyel vagy pudinggal kezdték. A zöldségeknél már nem ilyen egyértelműen jó a fogadtatás.
Gabonás babaétkek
Régebben a tejbegríz volt az első szilárd falat, amit az anyatej után kapott a pár hónapos csecsemő, és számos európai országban a mai napig is gabonapépekkel kezdik a hozzátáplálást.
Nyáron kezdjük gyümölcsökkel!
Ha már elmúlt féléves a kisbaba, elkezdhetjük a szilárd ételek kóstolgatását.
Zöldséges receptek az egész családnak
Sütőtökpüré, húsmentes fasírtocskák - ízleni fog!
Bölcsőhalál: amit tudni érdemes róla
Ma sem tudjuk még pontosan, mi okozza a hirtelen bölcsőhalált, ám a statisztikai adatok elemzésével és különböző megelőző intézkedésekkel jelentősen csökkenthető e tragikus esemény előfordulásának gyakorisága.
Ananászos édességek
Energiadús finomságainkat aktív, normális testsúlyú kismamáknak ajánljuk!
Friss tavaszi zöldségekből
Spárgafelfújttól a sonkás tavaszi krunplisalátáig.
Miért éppen tészta?
Táplálkozásunk alapját a gabonából készített ételek alkotják. A száraztészta előnye, hogy rendkívül hamar, különösebb főzési ismeretek nélkül is boldogulhatunk vele, és rendkívül sokféle lehetőség közül választhatunk, már ami a további ízesítést illeti.
Padlizsánkrém
Különösen a balkáni és mediterrán térségben kedvelt alapanyag a padlizsán. Te is egészséges fogást varázsolhatsz belőle: készíts padlizsánkrémet! Ne ijedj meg, gyorsan megvan.
Húsmentes étrend
Ha nem akarunk húst fogyasztani, különösen ügyelnünk kell a megfelelő táplálék-összetételre. A terhesség és a szoptatás idején semmiképp sem mondhatunk le az állati fehérjékről, a tejtermékekről, a tojásról. Hetente egyszer halat is érdemes fogyasztani.
Miért éppen körte?
A tavasz első heteiben nem dúskálunk gyümölcsökben, legfeljebb a mélyhűtőt fosztogathatjuk. Jól jön ilyenkor a hűvös helyen remekül áttelelő zamatos körte! Élelmirost-tartalma kiemelkedően magas, ezért segíti az emésztést.