alvási szokás változása
Ilyen hatással van az alvási szokásaidra a szoptatás
A második, harmadik trimeszterben már tapasztalhattad, hogy a terhesség hogyan befolyásolja az éjszakai pihenésed. Nehéz volt már olyan pozíciót találnod az egyre növekvő hasad miatt, ami egyszerre kényelmes és biztonságos is.
Nem akar napközben aludni!
A te gyereked is azok közé tartozik, akik ovis korba kerülve már nem hajlandók lefeküdni aludni délutánonként? Sebaj, pihenni másképp is lehet!
Egyre kevesebbet alszik!
Általában egészen egyéves korig jellemző, hogy a kisgyerek naponta kétszer alszik, rendszerint délelőtt és kora délután. Ám lassan azt tapasztaljuk, hogy az éber időszakok nyúlnak, így az alvásidők is későbbre tolódnak.