autogén tréning
Autogén tréninggel a könnyebb szülésért
Az autogén tréning egy mindenki által könnyen elsajátítható technika, mely támogathatja a vajúdást és a szülést.
Szülés: vedd a kezedbe az irányítást!
Van, aki hagyja, hogy a dolgok megtörténjenek, és az ár lendülete magával ragadja, mert az ösztöneire hagyatkozik. Más mindenre előre készül, nem szereti a meglepetéseket. Mindkét út vezethet csodálatos szüléshez. Mi most az utóbbiakhoz szólunk.