burn out
Szülői kiégés: ha nem kezeljük, mindent megfertőz
Ha a szülői kiégés jeleit tapasztaljuk magunkon, minél hamarabb orvosolni kell a problémát, mielőtt átterjed az élet más területeire is a örömtelenség érzése. Min érdemes változtatni?
Nincs több tartalékom!
Az anyai szeretet és gondoskodás kiapadhatatlan forrásnak tűnik, ám néha szinte mindenki eljut arra a pontra, amikor úgy érzi, elege van, halálosan fáradt, ahhoz sincs már ereje, hogy felöltözzön, nem hogy tovább görgesse a napi rutint.