fogyókúrás recept Gírosz tarka dzadzíkivel Zsírszegény hús finoman fűszerezve, hozzá a szezon legfrissebb zöldségei salátának elkészítve. Ezt az alapot sokféleképpen variálhatod.
fogyókúrás recept Magyaros ételek és fogyókúra? A két dolog nem mond ellent egymásnak. Legalábbis ha egy -két apróságon változtatsz a főzés során, akkor akár kalóriaszegény pörköltet vagy töltött káposztát is készíthetsz.
