hajolgatás
A testem mindenkié?
Egy olyan tényező volt a terhességem első felében, amivel hosszabban kellett barátkoznom: a testem több szempontból sem csak az enyém innentől.
Erős vagy, de másképp!
Emelgetés, hajolgatás, cipekedés: ezeket a tornagyakorlatokat a babavárás idején sem kerülheted el, főként akkor nem, ha még a nagyobb, de még mindig kicsi gyerekeid is körülötted vannak.