regeneráció szülés után
Mi segítheti a szülés utáni felépülést?
A baba születése után elkezdődik egy átmenet a terhességről a szülés utáni időszakra, amely számos új tünetet és kérdést hozhat. Mit érdemes tudni a regeneráció időszakáról?
Szülés után: intim tippek a gyors regenerációért
A kisbaba születése, az első együtt töltött hetek, hónapok egy nagyon izgalmas, mozgalmas időszak. A baba gondozása mellett azonban nem szabad megfeledkezned a saját egészségedről, a szülés utáni regenerálódásról sem.