szellőztetés Hogyan altassuk el a gyereket nyáron? Könyörgés, fenyegetőzés, rimánkodás. Nálatok is ez a sorrend az esti fektetés előtt? Ha igen, olvass tovább, talán tudunk jó ötleteket adni, hogy egyszerűbb legyen az ágyba bújás!
szellőztetés Többször, rövidebb időre Ellenállóerőnket edzi, ha minél gyakrabban mozdulunk ki a szobából a hideg levegőre. Bár kényelmetlenséggel jár a gyerekek öltöztetése, inkább délelőtt és délután is menjünk ki rövidebb időre, mint egyszer hosszasabban.
