táplálkozás és menstruáció Ha ezt eszi a lányod, előbb kezd menstruálni A táplálkozás befolyásolja az első menstruáció időpontját. A korai pubertás pedig növeli többek között az emlőrák és a szív- és érrendszeri betegségek későbbi kialakulásának kockázatát, ezért sem mindegy az étrend minősége.