telomerek
Napi két cukros üdítő ugyanannyira káros, mint a dohányzás
A szakemberek szerint könnyű dolgunk van, ha szeretnénk lelassítani az öregedés folyamatát: fogyasszunk kevesebb cukrot, ne igyunk cukros üdítőket, egyébként viszont ne számolgassuk a kalóriákat, és fogyasszunk több zöldséget és gyümölcsöt.