tengeri hal Előzzük meg a jódhiányt! A jód a pajzsmirigyhormon nélkülözhetetlen alkotóeleme, ezért hiánya különböző betegségeket, károsodásokat okoz. Magyarországon csak néhány megyében van megfelelő jódtartalom az ivóvízben, ezért gondoskodnunk kell a pótlásról.
