Növények között lenni vitathatatlanul jó, de nemcsak az esztétikai élmény miatt! Elsőre talán meglepően, de igaz, hogy a különleges légtisztító hatás mellett akkor is számíthatsz rájuk, ha szorongás vagy álmatlanság gyötör.
A NASA és az American College korábbi kutatására alapozva napvilágot látott egy lista, ami azokat a növényeket foglalja össze, amiket érdemes a hálószobában elhelyezni.
Ezek nemcsak szemet gyönyörködtető látványt nyújtanak, hanem ahhoz is hozzájárulnak, hogy tisztább levegőt lélegezz be alvás során. Ez rendkívül fontos, ha arra vágysz, hogy tényleg kipihenten ébredj reggelente!
A zöld hálótársak nemcsak oxigéndúsabbá teszik a levegőt, hanem az abban lévő esetleges káros anyagokat is elnyelik – ezek akár a bútorokon vagy dísztárgyakon lévő festékből is a levegőbe kerülhetnek, anélkül, hogy fogalmad lenne róla!
Fontos tudnod, hogy akármilyen jól mutatnak, az erőteljes illatú virágok, azokat jobb a hálón kívül hagyni, ugyanis megzavarhatják a nyugodt alvást és az arra érzékenyeknél akár allergiát is kiválthatnak.
Ám ha olyan szobanövényt viszel a hálószobába, ami például köztudottan levegőtisztító hatású, azzal garantáltan nem fogsz mellé!
Ezek a szuper szobanövények tisztítják a hálószoba levegőjét
Fotó: Getty Images – KatarzynaBialasiewicz
Kapcsolódó cikkek
