Ha a tej elfogyasztása után kis idővel hasfájást, haspuffadást, hányingert, hasmenést észlelünk, alapos lehet a gyanúnk, hogy laktóz intolerancia (tejcukor érzékenység) áll a háttérben. Ennek az egyik kezelési módja, a tej, valamint bizonyos tejtermékek fogyasztásának elkerülése. Nem szabad azonban elfelejtkeznünk arról, hogy a tej és tejtermékek fogyasztása a teljes értékű táplálkozás fontos részei. Ha valamilyen oknál fogva száműzzük az étrendből ezeket a termékeket, akkor gondoskodnunk kell a szervezet számára elengedhetetlenül fontos kalcium, kálium, A, B1, B2, B12, D vitamin, magnézium és cink beviteléről.
Tévhit, hogy a kecsketej valamint a juhtej helyettesítheti a tehéntejet! Ezek fehérjeösszetétele ugyanis nagyon hasonló a tehénéhez, ezért ugyanúgy allergiás reakciót válthatnak ki. Szerencsére azonban a tehéntej könnyen pótolható szójaitallal, rizsitallal vagy zabitallal.
Alpro Soya – az egészséges választás
Az Alpro Soya már 30 éve kínál világszerte nemcsak egészséges, hanem finom termékeket fogyasztók millióinak. Az Alpro Soya egészséges, csak természetes anyagokat tartalmaz. Mentes mindenféle mesterséges színezéktől és ízfokozótól, tartósítószertől és nem tartalmaznak génmódosított anyagokat sem.
Újdonság
Már kapható az Alpro Soya Junior ital is, amely kifejezetten az 1-3 éves gyerekek igényeihez lett igazítva. Optimális arányban tartalmazza mindazon vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek ebben a korban lévő kisgyerekek fejlődéséhez szükségesek.
- Tejfehérje- és laktózmentes – allergiások és vegetáriánusok is fogyaszthatják
- Alacsony telített zsírsavak – szív és érrendszeri betegségek megelőzéséért
- Rostokban gazdag – az egészséges emésztésért
- Csökkentett koleszterin – az egészséges koleszterinszint fenntartásáért