Kép: Getty Images
Az apai depresszió később jelentkezik
Bár a szülés utáni depresszióról leginkább az anyák kapcsán esik szó, egy friss kutatás rámutatott: az apák mentális egészsége is sérülékeny lehet ebben az időszakban. A vizsgálat szerint a férfiaknál nem azonnal, hanem késleltetve jelennek meg a pszichés problémák.
A tanulmány – amelyet a svéd Karolinska Intézet és a kínai Szecsuáni Egyetem kutatói jegyeznek és amelyben egymillió svéd apa 2003 és 2021 közötti adatait elemezték – eredményei azt mutatják, hogy a terhesség idején és a gyermek életének első hónapjaiban még csökken a pszichiátriai diagnózisok aránya az apák körében. Ez az állapot azonban nem tart sokáig: a szülést követő egy évben fokozatos növekedés figyelhető meg. A jelenség arra utal, hogy az apasággal járó érzelmi és mentális terhek nem azonnal jelentkeznek, hanem idővel erősödnek fel.
Mi állhat a háttérben?
A szakemberek szerint több tényező is szerepet játszhat ebben. Míg az anyáknál a hormonális és fizikai változások gyorsan kiválthatják a szülés utáni depressziót, addig a férfiaknál lassabban alakulnak ki a problémák. Ebben szerepet játszhat a megnövekedett felelősség, az anyagi terhek, az alváshiány, valamint a párkapcsolati feszültségek is. „Az apaságba való átmenet gyakran pozitív élményekkel és újfajta stresszel jár” – mondta Jing Zhou a tanulmány társszerzője. Emellett az sem kizárt, hogy a mentális zavarokat egyszerűen később diagnosztizálják. A kutatócsoport hangsúlyozta: „Szükséges az apák mentális egészségének hosszú távú nyomon követése, akár egy évig a szülés után.”
Mit mutattak az adatok?
A kutatás során több mint egymillió apa adatait elemezték, hosszú időszakon keresztül. Az eredmények alapján:
- a depresszió és a stresszhez kapcsolódó zavarok több mint 30 százalékkal emelkedtek
- a szorongásos problémák, valamint az alkohol- és droghasználathoz köthető zavarok kezdetben csökkentek, majd visszatértek a korábbi szintre
- egyes mentális állapotok, például az ADHD vagy a bipoláris zavar, nem mutattak jelentős változást
A kutatók arra is felhívták a figyelmet, hogy a valós számok ennél magasabbak is lehetnek, mivel sok érintett nem kér segítséget, így nem kerül be a statisztikákba.
Kevesebb figyelem jut az apákra
A vizsgálat rávilágított arra is, hogy míg a szülés utáni időszakban a figyelem elsősorban az anyákra irányul, az apák mentális egészsége gyakran háttérbe szorul. Ráadásul számukra jóval kevesebb bevett támogatási forma áll rendelkezésre, miközben ők is komoly kihívásokkal néznek szembe ebben az élethelyzetben. A kutatás eredményei ugyanakkor nem feltétlenül általánosíthatók minden országra, hiszen az adatok egy olyan rendszerből származnak, ahol erős a szociális háló és fejlett a mentális egészségügyi ellátás.
Kapcsolódó cikkek
