Kép: Getty Images
Még mindig velünk marad az óraátállítás, noha az Európai Parlament hat éve döntött úgy, hogy megszünteti. Ennek oka, hogy a tagállamok azóta sem tudtak megegyezni arról, hogy téli vagy nyári időszámítás legyen.
Az Európai Unió szabályozása szerint a téli időszámítás október utolsó vasárnapján kezdődik – hívja fel a figyelmet az nlc cikke. Idén ez október 26-ra virradó éjszakára esik, így ekkor kell hajnali 3-ról 2 órára kell visszaállítani az óráinkat, tehát egy órával többet aludhatunk.
Ez a dátum egy kicsit korábbi, mint amit megszokhattunk, mivel az óraátállítás dátuma az elmúlt években október 27. és október 30. között volt.
Bár csak egy óráról van szó, mégis jelentős hatással lehet a bioritmusunkra, a hangulatunkra és az általános mentális egészségünkre az óraátállítás.
Kapcsolódó cikkek
