Szoptatás alatt is teherbe eshetsz (Forrás: Getty Images)
Ha csak nemrégiben hoztad a világra kisbabádat, és még szoptatsz, biztosan eszedbe jut számos kérdés. Például, hogy: kell-e védekeznetek? Illetve, ha nagyon kis korkülönbséggel terveztek testvéreket: mennyi esélyed van a teherbeesésre? Lehetséges a megtermékenyülés még a menstruáció visszatérése előtt? Milyen fogamzásgátló módszerek biztonságosak ilyenkor? És ha mégis megtörténik, honnan tudhatod, hogy várandós vagy, és mi lesz a tejtermeléssel? Ezekre a kérdésekre ad választ a Parents.com cikke.
Terhesség szoptatás alatt
Hogy lehetséges-e ebben az időszakban teherbe esni, az több tényezőtől függ: hány hónapos a babád, kizárólag szoptatsz-e, illetve visszatért-e már a menstruációd. Általánosságban elmondható, hogy a szoptatás első hónapjaiban kisebb az esély a teherbeesésre, de nem nulla. Előfordult már, hogy valaki három héttel a szülés után újra teherbe esett.
„Ebben a szakaszban a szoptatás jelentősen csökkenti a termékenységet, főként akkor, ha kizárólag anyatejjel táplálja az anya a babát” – magyarázza Dr. Anisha Farishta, az amerikai Memorial Hermann Kórház szülész-nőgyógyásza. Ez az úgynevezett laktációs amenorrhoea módszer (LAM), amely az ovulációt is visszaszoríthatja, különösen az első hat hónapban. Ilyenkor mindössze körülbelül két százalék az esély a teherbeesésre. Hogy azonban ezt megbízható fogamzásgátló módszerként értelmezzük, ahhoz fontos feltételeknek kell teljesülniük: a szülést követő fél évre igaz, a babát négy–hat óránként szoptatni kell, és az anya menstruációja sem térhetett vissza. Amint ezek közül bármelyik megváltozik, nő a teherbeesés esélye.
Lehet teherbe esni menstruáció nélkül?
Röviden: igen. Sokan azt gondolják, hogy amíg nem jön meg a menstruációjuk, addig nem lehetnek termékenyek – pedig ez nem teljesen igaz. A teherbeeséshez ovuláció szükséges, ám az első ovuláció gyakran még a menstruáció visszatérése előtt történik, általában körülbelül két héttel az első vérzés előtt. Ez azt jelenti, hogy akár úgy is teherbe eshetsz, hogy még nem is volt újra ciklusod.
Honnan tudhatod, ha várandós vagy?
Ez talán az egyik legnehezebb kérdés. A megszokott jel – a kimaradó menstruáció – ilyenkor nem mindig segít, hiszen sokaknál eleve nincs vagy rendszertelen a ciklus. Érdemes figyelni a klasszikus korai tünetekre: fokozott mellérzékenység, fáradtság, hányinger, esetleg hányás. Ugyanakkor mindenkinél másként jelentkezhetnek a jelek, és sokszor a legbiztosabb módszer továbbra is egy terhességi teszt.
Mi történik a tejjel?
Gyakran hallani, hogy a tej mennyisége csökken a terhesség alatt – és ez sokaknál valóban így van, de nem mindenkinél. A terhességi hormonok hatással lehetnek a tejtermelésre, és az ízét is megváltoztathatják. Ezt főleg a nagyobb babák vagy totyogók veszik észre. Előfordulhat tehát, hogy a gyermeked másként reagál majd a szoptatásra – lehet, hogy többet szeretne belőle, lehet, hogy ekkor hagyja el az anyatejet.
A várandósság közepe táján megjelenik az előtej (kolosztrum), ami sűrű, tápanyagokban gazdag, és a születendő babád számára kulcsfontosságú lesz. A szülés után pedig a tejtermelés újra felfut, alkalmazkodva az újszülött igényeihez.
Hogyan előzhető meg a terhesség?
Ha nem szeretnél újra teherbe esni ebben az időszakban, több biztonságos lehetőség közül választhatsz. Ilyenek például a mechanikus módszerek, mint az óvszer vagy a pesszárium, illetve bizonyos hormonális megoldások, például a csak progeszteront tartalmazó fogamzásgátló tabletták vagy spirálok.
Az ösztrogént tartalmazó készítményeket általában nem ajánlják szoptatás alatt, mert csökkenthetik a tej mennyiségét. Viszont jó alternatíva lehet a hormonmentes rézspirál is. A legjobb döntéshez érdemes orvossal egyeztetni, hogy számodra és a babád számára is biztonságos megoldást találjatok.
Mi van, ha szeretnél teherbe esni?
Bár sokan szeretnének egy nagyobb szünetet két baba között, vannak, akik a kis korkülönbségre esküsznek, és szeretnének mielőbb várandósok lenni. Ha azonban a szoptatás még gátolja az ovulációt, ez nehezebb lehet.
„Előfordulhat, hogy a teherbeesés érdekében csökkenteni kell, vagy akár abba is kell hagyni a szoptatást, hogy a ciklus újrainduljon” – javasolja Dr. Jill Purdie, okleveles szülész-nőgyógyász.
A szoptatás és a termékenység kapcsolata sokszor kiszámíthatatlan – épp ezért fontos, hogy tisztában légy a lehetőségekkel, és a saját helyzetedhez igazítsd a döntéseidet. Ha bizonytalan vagy, egy szakember segíthet eligazodni ebben az érzékeny, de teljesen természetes kérdésben.
Kapcsolódó cikkek
