Október vége nemcsak az őszies idő beköszöntét hozza magával, hanem a jól megszokott óraátállítást is.
2026-ban ismét vissza kell állítanunk az órákat: a téli időszámítás október 24-ről 25-re virradó éjjel, azaz október utolsó vasárnapján veszi kezdetét. A dátum érdekessége, hogy 11 éve nem esett ennyire korai időpontra.
(Forrás: Getty Images)
Pontosan mikor kell átállítani az órát?
A szabály továbbra is változatlan: hajnali 3:00-kor 2:00-re kell visszaállítani az órát. Ez azt jelenti, hogy egy órával többet alhatunk, legalábbis ezen az éjszakán.
De mit jelent mindez a gyakorlatban? Az óraátállítás után reggel hamarabb világosodik, viszont a délutánok gyorsabban sötétednek. A megszokott napi ritmus néhány napig zavart okozhat, amíg a szervezet alkalmazkodik az új időrendhez.
Miért most, és miért mindig más a dátum?
Az óraátállítás időpontja minden évben október utolsó vasárnapjára esik, ezért a pontos dátum évről évre változik. 2026-ban ez október 25-én lesz aktuális.
Honnan ered az óraátállítás?
A szezonális időszámítást eredetileg azzal a céllal vezették be, hogy jobban kihasználjuk a természetes nappali fényt, és kevesebb mesterséges világításra legyen szükség. Bár az energiahasználat azóta sokat változott, a rendszer több országban ma is fennmaradt.
Az Európai Unió korábban már felvetette az eltörlés lehetőségét, a tagállamok azonban nem jutottak egységes döntésre. Így egyelőre marad a megszokott rendszer: tavasszal előre, ősszel vissza állítjuk az órákat.
Mire számíthatunk 2026 őszén?
Az október végi átállítás után egy órával többet alhatunk, viszont a délutánok hamarabb sötétednek majd. A szervezetnek néhány napra szüksége lehet, hogy alkalmazkodjon az új ritmushoz, de hamar visszaáll a megszokott rend.
Kapcsolódó cikkek
