Anyai örömök elé nézni életünk egyik legmeghatározóbb időszaka és legtöbben úgy képzeljük, hogy csak úgy átszökellünk a meseszép hónapokon. A pillanat azonban sokunk számára megtörik és a könnyed, ruganyos lépteinket elnehezedő mozgás válthatja fel. Oda a kecses, vékony bokánk, csinos cipőinket kényelmi papucsra cseréljük. Csak vizesedsz – legyint tapasztalt barátnőnk, ha panaszkodunk, hogy püffed, fáj, pattanásig feszül a bőr a lábunkon. Mivel már előbbi tüneteinkre is vállat vonva reagált környezetünk, mondván ez katonadolog.
Miért történik mindez?
A várandósság ideje alatt a megemelkedett ösztrogénszint miatt fokozódik a vízvisszatartás, a keringő vér mennyisége pedig már a második trimeszter közepére 30-50 százalékkal megnövekszik. Az alsó végtagok terheltségét a testsúly gyarapodása is tovább fokozza. A vénák falára nehezedő nyomás miatt ott is tapasztalhatunk duzzanatot, érzékenységet.
Mit tehetünk ez ellen?
- Mozogjunk, ússzunk, sétáljunk!
- Lábainkat polcoljuk fel és ülés közben is mozgassuk a lábfejeket!
- Kerüljük a melegvizes fürdőt és vigyázzunk az elhízásra!
A felsoroltakon túl sokat segíthetnek az érfalak rugalmasságának visszaállítását, valamint a keringés élénkítését elősegítő oxerutin hatóanyagú gyógyszerek, így például a vény nélkül kapható Venoruton Forte 500 mg tabletta.
Terhesség vagy szoptatás ideje alatt a gyógyszer szedése előtt beszéljen kezelőorvosával vagy gyógyszerészével! Az általánosan elfogadott biztonsági előírásoknak megfelelően a terhesség első három hónapjában ne szedjen Venoruton Forte 500 mg tablettát.
A cikk megjelenését támogatta a Stada Hungary Kft.
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
Kapcsolódó cikkek
