Egyél lassan, ha fogyni akarsz!
Na ez az, ami az anyáknak sokszor irgalmatlanul nehéz! Valahogy ritkán érnek rá enni, és akkor is kapkodnak, szinte rágás nélkül nyelik a falatokat.
Elalváskor légy önző!
Életünk harmadát alvással töltjük. Meglepő, de egészségünkre nem csak az alvás mennyisége és minősége hat: a felvett alvási testtartás is legalább ilyen fontos.
A “csodadiéták” nem gyógyítják a cukorbetegséget
Rövid időn belül két, 1-es típusú cukorbetegséggel kezelt kisgyerek került veszélybe közvetve az interneten divatos szélsőséges diéta miatt.
Tévhitek az agyműködésről
Agyunk a világ egyik legösszetettebb szerkezete, és a mai napig sok a megválaszolatlan kérdés erről a másfél kilós szervről. Az alábbiakban következzen néhány közkeletű mítosz vele kapcsolatban.
Magas a vérnyomásod? Szoptass!
A legújabb kutatásokból úgy tűnik, a kizárólagos szoptatás sok egyéb jótékony hatása mellett az anya vérnyomását is csökkenti. Vajon mi lehet a titka?
Férfiaknál is ketyeg a biológiai óra
Nem csak a nőknek kell aggódniuk az idő múlása miatt, ha gyermeket terveznek. 41 éves kor után a férfiak nemzőképessége is évről-évre hanyatlik.
Nyugodt éjszakák, vidám nappalok!
A nyugalom nemcsak a babáknak, a szülőknek is fontos, hiszen a fáradt szülő nappal türelmetlenebb, ingerlékenyebb, rosszkedvű lehet. A kisbaba első 2-3 hónapjának egyik leggyakoribb problémája a puffadás okozta hasfájás. Azonban van megoldás!
A távmunka veszélyes lehet
Előtted egy Excel-tábla, a lábadnál a gyerek nyafog, és érzed, hogy füst szivárog a konyhaajtó alatt. Ismerős? Bírod?
Csenge lábbal előre érkezett
Minden ment a maga útján, ám a beteghordó lelécelt. Talán dohányozni ment. Ezen fordult meg a történet.
A gyerek a börtöntől is megóvhat!
Meghökkentő, de tény: a baba érkezésétől még a nehéz fiúk is megszelidülhetnek.
Tuti tippek, hogy állást találj!
Állást keresel? Hát ezzel sem vagy egyedül... A Női klikket neked találták ki!
Híres szülők vallanak magánéletükről
Megjelent P. Gál Judit, Rubin Kata és Rubin Kristóf interjúkötete, a Nevelésünk titkai
Szemmentő szolgálat a koraszülöttekért
A koraszülöttek helyett az ellátás utazik - így foglalható össze a Peter Cerny Alapítvány és a Semmelweis Egyetem Szemészeti Klinikájának közös "Csecsemő-Szem-Mentő" programja.
Minden harmadik középiskolás drogozik
Bár még távolinak tűnik a probléma, nem árt, ha képben vagy kábítószerügyben! A legszembeötlőbb változás 2010-ben a heroin háttérbe szorulása, és az amfetaminok, valamint az új dizájner drogok terjedése volt.
Meddőség számokban
Nagyon sokakat érint, nagyon sok múlik az életkoron, az ép hímivarsejtek mennyiségén... De mennyi az a nagyon sok?