7 tipp: így készítsd fel a gátadat is a szülésre!
Szülés előtt elmegyünk jógakurzusra, a szülésznőnk előadására a kórházba, tanulunk valamilyen relaxációt és elsősegélynyújtást, de testünk azon részét, ahol a gyermeket világra hozzuk, nem követjük túl sok figyelemmel.
Lehet túl egészségesen táplálni egy kisgyermeket?
Mára egészen furcsa módon arról is szót kell ejtenünk, hogy miként ne essünk túlzásokba - és nem az egészségtelen étkezést, hanem éppen a túl egészséges hozzátáplálást illetően.
Mr. Nem Tökéletessel vállaltam gyereket, és nem bánom
Lehet, hogy nem rózsaszín ködben mondod ki az igent, sőt az is, hogy valamiféle kompromisszumot kötsz azért, hogy még időben tudj babát vállalni.
Anya, viszket! – A gyermekkori ekcéma
A babák 10-15 százalékát érinti az ekcéma. A kellemetlen bőrbetegség tünetei azonban kezelhetőek.
Már egy hete csak…
"Kérdezze meg az édesanyját!" - szól a legbölcsebb tanács a nőgyógyásznál, a dúlánál, a szülésznőnél és a védőnőnél hétről hétre, én pedig nyelek egyet, és elmesélem, hogy a harmadik unokájával 6 és fél évet késtem - anyu ennyi ideje nincs köztünk.
Hagyjatok, terhes vagyok!
Fene se gondolta volna, hogy a terhesség végére előjön a befordulós énem, aki a pokolba kíván jóformán mindenkit. Csigaházba vonultam, nyugalmat kérek!
De szeretnék…
A harmadik trimeszter már közel sem csak móka és kacagás - realizáltam, hogy kezdődik a nyűgös rész. Ezt az első néhány át nem aludt éjszakából és könnyfakasztó hajnali vádligörcsökből szűrtem le.
Alkalmatlan vagyok az anyaságra!
A pánik megérkezett: napokig sírva aludtam el, mert úgy éreztem, teljességgel alkalmatlan leszek az anyai szerepre.
Az első gyerek, aki valójában a sokadik lesz
A körülmények összjátékának köszönhetően most hat hónapos magzatom inkább második, harmadik gyerekként érkezik az életembe, mintsem elsőszülöttként. Az eredmény: kevesebb para, felszabadultabb babavárás.
Helló, optimizmus – viszlát, összeszedettség!
Azt minden fórumon az orrom alá dörgölték, hogy a testem alaposan meg fog változni. Stimmel. De hogy a memóriám is szép lassan cserbenhagy a puha, rózsaszín felhőn ülve, arról nem volt szó.
Ultrahang helyett inkább elképzelem
Vajon miért nem hoznak lázba az ultrahangos nőgyógyászati vizsgálatok? Miért nem kapkodok az orvosom ajánlata után, amikor profi, 3D-s radiológus kollégát ajánl?
A testem mindenkié?
Egy olyan tényező volt a terhességem első felében, amivel hosszabban kellett barátkoznom: a testem több szempontból sem csak az enyém innentől.
10 dolog, amit az első trimeszter alatt tanultam
Nem kevés tapasztalattal vértezett fel a terhesség első három hónapja. A viccestől a realistáig akadt mindenféle bölcsesség, amit 12 hét alatt sikerült magamévá tennem. Legalább az első babavárás erejéig.
Megfogant a baba, az orvos is csodaként könyvelte el
Csillával (33) utoljára akkor beszélgettünk, amikor olyan nőket mutattunk be a Nők Lapja Egészségben, akik sikeresen megküzdöttek az endometriózissal. Akkor az interjút úgy zártuk, hogy tudtuk, útban van a baba. Ő meséli el, hogy alakult azóta az élete.
Te jó ég, ez elég hamar összejött!
A gyerekvállalás előtt elvi akadály nincs. Fél évet adtunk erre fejben, ennyi idő alatt csak összehozzuk. A lelkizős üzemmódot lezártuk, éljen a nyár, szabadság, szerelem!