altatás
Elalszol? Vagy megtanítsalak rá?
Szinte minden szülő életében elérkezik az a pillanat, amikor úgy érzi, nem bírja tovább a babaaltatás nehézségeit. A bombabiztos alvástanítási módszert ígérő könyvek eladott példányszáma mindig magas, és szakemberhez is gyakran fordulnak a szülők.
Tanítsd aludni a kisbabát!
A kisbaba alvási szokásai változnak. Összegyűjtöttük, melyik korszakra mi jellemző és miért. Vajon szülőként mit tehetünk a nyugodt alvás érdekében? Nem maradunk adósok a legkipróbáltabb ötletekkel sem.
Mitől lesz jó alvó?
Kár is volna tagadni, senki sem szereti, ha éjszakánként többször felébresztik. Ki kell bírni valahogy a baba gyakori ébredéseit, vagy van más megoldás is? Esete válogatja!
Tente, baba, tente
A ringatás a magzati létre emlékezteti a babákat. Tapasztaljuk ki, mit szeret kisbabánk, ha álmos, mi nevetteti meg, ha kipihent.
Mikor maradhat el a délutáni alvás?
Óvodáskorban előbb-utóbb minden gyerek tiltakozni kezd az ebéd utáni lefekvés ellen. Az éjjeli alvás időtartamától, a gyerek egyéni alvásigényétől, fáradtságától, napirendjétől, az alvás körülményeitől is függ, hány éves koráig alszik délután.
Gyakran ébred éjszaka
Kevés szülő mondhatja el magáról, hogy soha egyetlen éjszakát sem kellett átvirrasztania csecsemője vagy kisgyereke miatt. A többség inkább arról számol be, hogy bizonyos időszakokban hetekig, minden éjszaka hatszor-nyolcszor fel kellett kelnie hozzá.
Nem bírom az éjszakázást!
Előbb-utóbb minden baba elalszik, egyszer minden gyerek önállóan fekszik le, de a szülőnek addig is át kell vészelnie az éjszakázást.