babavárás
Ellentmondások időszaka
A gömbölyödő pocak még az ismeretleneknek is feltűnik, s a kismamának különleges bánásmód jár. Aztán megszületik a kisbaba, és egyedül őrá terelődik a figyelem. Fontos lenne, hogy a környezet felismerje: itt nemcsak kisbaba, hanem anya és apa is születik.
Mikor vállaljuk a következő várandósságot?
Rengeteg tényező játszik szerepet döntésünkben, hogy mikor vállaljuk a következő várandósságot.
Baba – mi micsoda?
Amikor először megöleljük, még az egész kisbabára figyelünk, az illat, a puhaság és a meleg tekintet fogja meg érzékeinket. Ám legkésőbb az első pelenkázásnál felmerül: nagyon fontos, hogy az apró részletekkel is tisztában legyünk.
Szex, ha jólesik
Tulajdonképpen egyik életszakaszunkban sem jó, ha külső elvárások befolyásolják, hogy hetente, havonta hányszor kerül sor szexuális együttlétre.
Mikor látszik már, hogy terhes vagyok?
Az első babavárás idején akár öt hónap is eltelik, mire az egyre jobban gömbölyödő pocak a kívülálló számára is felismerhetővé válik anélkül, hogy jellegzetes kismamaruhák hívnák fel a figyelmet a másállapotra.
A legjobb szexpózok terhesség idejére
Lehet, hogy a terhesség alatt kevésbé kívánod a szexet, de amikor mégis rászánod magad, rá fogsz jönni, hogy most jobb, mint valaha!
Mit érzékel a magzat?
A magzat a mi fogalmaink szerint nem lát - hiszen többnyire csukva tartja a szemét, és a méhben feltehetőleg nincs sok néznivaló. Meg tennivaló. Meg szagolni való. Ez azonban tévedés...
Miért kívánós a kismama?
Uborka lekvárral - úgy tartják, a terhesség legbiztosabb jelei közé tartozik, ha valaki ilyen ételpárosításokra vágyik. Mit mond ma a tudomány e különös állapot okairól? És mit mondanak a kismamák?
A legfurcsább terhességi tévhitek
Meglehetősen sok furcsa hiedelem forog közkézen a kismamák között. Egyesek teljesen légből kapottak, másoknak van némi alapjuk. Lássuk csak, hogy is állunk velük!
Ödéma a terhesség alatt
A kismamák 60-70 százalékánál természetes, hogy az utolsó harmadban "vizesedés", vagyis ödéma alakul ki bizonyos testtájakon, leggyakrabban a lábakon.
Lábápolás a várandósság alatt
Az egyre növekvő terhelés fokozott igénybevételt jelent az izmok, vénák számára. A várandósság hormonjai lazítják a szöveteket, így az ízületeket is.
Dohányzás
A terhesség és a szoptatás kiváló alkalom arra, hogy lemondjunk, és tartósan leszokjunk a dohányzás káros szenvedélyéről.
Hasznos tippek vegetáriánus kismamáknak
Világszerte terjed a vegetáriánus életmód. Rengeteg érv szól mellette, talán ugyanannyi ellene. Nálunk még sok orvos óva int tőle, főleg, ha kismamáról vagy kisgyerekről van szó.
Terhességi fogyás
A terhességek körülbelül tíz százalékában nem a túlzott hízás, hanem inkább annak hiánya okoz gondot.
Magzatvíz: mit kell tudni róla?
A 36 hetes magzatot közel másfél liternyi folyadék veszi körül a méhben. Átlátszó, vagy kissé opálos fényű, és állandó hőmérsékletet biztosít számára.