babavárás
Lejjebb ereszkedik a pocak? Közel a szülés!
A közelgő szülés egyik jeleként tartják számon, ha a kismamának láthatóan lejjebb ereszkedik a pocakja.
Vajúdás: amit tudni kell róla
A vajúdás egyik legfontosabb kísérőjelensége a megváltozott tudatállapot. Minden, ami ehhez az állapothoz vezet, megkönnyíti a szülés előrehaladását.
Villámszülés
Marcsival előre megbeszéltem, hogy időben felhív, ha kezdődik a vajúdás. A negyedik gyereknél már nem árt némi óvatosság, hiszen könnyen előfordulhat, hogy az ember lekési a szülést.
Szülési fájdalomcsillapítás
A szülési fájdalmat a felegyenesedett testtartásnak és az ember viszonylag nagy agykoponyájának tulajdonítják. Vagyis mintha maga az emberré válás - a tudás - okozná a bajt. Mára éppen ez a tudás teszi lehetővé, hogy aki akarja, mérsékelje a fájdalmat.
Mikor vállaljuk a következő várandósságot?
Rengeteg tényező játszik szerepet döntésünkben, hogy mikor vállaljuk a következő várandósságot.
Baba – mi micsoda?
Amikor először megöleljük, még az egész kisbabára figyelünk, az illat, a puhaság és a meleg tekintet fogja meg érzékeinket. Ám legkésőbb az első pelenkázásnál felmerül: nagyon fontos, hogy az apró részletekkel is tisztában legyünk.
Töltődjünk fel!
Megnyugtató, ha a baba jól van, de az is hasznos, ha magunkra is gondolunk.
Eltűnt iker
Az utóbbi húsz évben, az ultrahangos vizsgálatok elterjedésével jöttek rá az orvosok, hogy az ikerterhesség sokkal gyakoribb, mint korábban hitték, ám az esetek majdnem felében az egyik magzat "meggondolja magát", és eltűnik.
Beszív és kifúj!
Ahogy a pocak egyre nagyobb lesz, úgy válik a várandós nők légzése egyre felületesebbé. Hogy Ön megfelelően lélegzik-e, arról egyszerű teszt segítségével győződhet meg.
Friss tavaszi zöldségekből
Spárgafelfújttól a sonkás tavaszi krunplisalátáig.
8 boldogságtipp a 9 hónapra
Lehet-e tagadni, hogy még a legboldogabb terhesség sem múlik el érzelmi kitörések, hangulati hullámvölgyek nélkül? Aligha... 8 boldogság tipp 8 nőtől.
Érzékeny köldök a terhesség alatt
Ahogy mind jobban növekedik a méh, a has bőre egészen elsimul, még az alapállapotban befelé forduló, formás köldök is gombszerűen kidülledhet, akár egészen el is simulhat.
Égő érzés gyomortájon terhesség alatt – Tippek
Az ismétlődő éjszakai ébredések nem csupán a gyakori vizelési ingerrel függenek össze. Van, akinek a gyomorsav okozta kellemetlen, égő érzés űzi el az álmot a szeméből.
Három harmad ételei
Kapjon meg mindent a magzat, amire szüksége van! Közben persze saját szükségleteiről is gondoskodnia kell a kismamának: ahogy múlnak a hónapok, más-más egészséges ételféleségekkel járunk a legjobban.
Ami igazán pihenteti a kismamákat
Tudsz eleget pihenni? - talán ez az egyik leggyakoribb kérdés, amit a kismamáknak feltesznek. Pedig a terhesség során egyáltalán nem előnyös és kívánatos az, amit az emberek többsége pihenés alatt ért, vagyis a fekvés és semmittevés.