bedőlő boka Lúdtalptorna videó gyerekeknek – Már heti 3-4 alkalom is hatékony Nem mozognak eleget a gyerekek, ezért az ortopédiai problémák egy része már gyermekkorban kialakulhat. Ha nem foglalkozunk vele, akkor a problémák felnőttkorban is megmaradhatnak. Ezen segít a lúdtalptorna, amit otthon is könnyen csinálhatunk.
