étkezés és terhesség Könnyű és egészséges ebédötletek kismamáknak Számos remek ebéd létezik, amit kismamaként is biztonsággal fogyaszthatsz, és a konyhában sem kell órákat eltöltened az elkészítésükhöz.
étkezés és terhesség Lehet lágy sajtot enni a terhesség alatt? A várandósság alatt tiltott vagy módosítandó dolgok listája hosszú lehet, és esetenként zavaros. A kávéfogyasztástól kezdve, a fürdőzésen át, a különböző ételekig a szabályok néha homályosak lehetnek.
étkezés és terhesség Fokozott étvágy a terhesség alatt Úgy érzed, mintha nem tudnál jól lakni? A terhesség alatt gyakran lehet tapasztalni fokozott étvágyat, különösen a második trimeszterben.