fittség
Tégy az egészségedért, hogy fitten gyógyíthass!
Február elején indul a Bethesda Gyermekkórház egészség-kihívás programja 200 munkatársnak, akik nemcsak a gyógyítással, hanem saját példájukkal is segíteni szeretnék a gyermekek egészségének megőrzését.
Egyre több a túlsúlyos gyermek, de nemcsak ez a baj
Minden negyedik gyermek túlsúlyos, a kor előrehaladtával romlik az állóképességi ingafutás eredményük és rendkívül gyenge a hátizomzatuk. Ugyanakkor összességében jobb a fittségi állapotuk, mint az elmúlt években.
Egészségfüzettel akarják javítani a gyerekek fittségét
A magyar fiatalok nagyon gyengén teljesítettek az állóképességet vizsgáló teszteken, és még mindig nagyon sok az elhízott gyermek; ezen a helyzeten változtatna tanácsadással, a helyes életmód kialakításával a Magyar Diáksport Szövetség.
40 után nem adják ingyen a fittséget-Tippek
A legtöbb ember a 40. születésnapja körül ébred rá, hogy már nem tinédzser: sokaknak már olvasószemüvegre van szükségük, mások hízni kezdenek. A szakemberek szerint ez az a pont, amikor már aktívan tenni kell azért, hogy egészségesek maradjunk.