gyerekek és alvás Mennyi alvásra van szüksége a gyerekeknek a különböző életkorokban? A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás elengedhetetlen a mindennapi működéshez és testi-szellemi jólléthez. Mikor mennyit kellene aludnia a gyerekeknek?
gyerekek és alvás Ezek is okozhatnak alváshiányt a gyereknél Számos tényező állhat az alváshiány hátterében.
