izomzat
Az online vásárlás árt az izomzatnak
A szakemberek szerint komoly problémát jelent, hogy manapság igen sokan vásárolják meg a mindennapi élelmiszert online formában. A bevásárlással járó cipekedés ugyanis a felnőttek izomerősítésének kardinális része.
Az izmok fejlődése a babáknál
Miként fejlődik babád izomzata? Miként lesz a kiszolgáltatott kis újszülöttből egy év alatt kúszó-mászó, a világot meghódító emberpalánta?
Aki korábban kezd járni, annak a csontja is erősebb lesz
A Journal of Bone and Mineral Research című szaklapban publikált kutatás szerint a kisgyerekeknél a mozgásnak ezek a formái megerősítik a csontozatot, mivel hatásukra azok szélesebbek és vastagabbak lesznek.