![gyerek joghurtot eszik](https://gyerekszoba.hu/uploads/2024/08/joghurt.jpg)
joghurt
![gyerek joghurtot eszik](https://gyerekszoba.hu/uploads/2024/08/joghurt.jpg)
![](https://gyerekszoba.hu/uploads/2024/08/GettyImages-689256578-1.jpg)
Abbahagyhatatlanul finom: Kapros-tejfölös uborkasaláta
Semmi meglepő nincs abban, hogy annyian szeretik az uborkasalátát, ami a forróbb napokon akár magában is kitehet egy étkezést, és nem csak köretként lehet különleges.![joghurt](https://gyerekszoba.hu/uploads/2024/01/joghurt.jpg)
Undorító dolgot talált az anya a babája joghurtjában
Az anya mindenkit figyelmeztet: alaposan nézzék át a csomagolt ételt, mielőtt a gyermeküknek adják.![frissen sült kuglóf](https://gyerekszoba.hu/uploads/2023/05/joghurtos-kuglof-recept.jpg)
15 perces joghurtos kuglóf, amit a gyerekekkel is megsüthetsz
Te sem találtál eddig olyan kuglófreceptet, ami nem igényel akrobatikus mutatványokat a konyhában, ráadásul gyorsan megvan és a végeredmény is mennyei?![Joghurt](https://gyerekszoba.hu/uploads/2023/03/joghurt-1.jpg)
Penészes lehet a görög joghurt, a Nébih visszahívta a terméket
Penész lehetséges jelenléte miatt visszahívta és kivonta a forgalomból a görög joghurtot a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal. Arra kérik a vásárlókat, hogy ne egyenek ebből a termékből.![](https://gyerekszoba.hu/uploads/2018/09/cukor.jpg)
A joghurtban több a cukor, mint a kólában
Sok joghurtban - még a biotermékekben is - annyi cukor lehet, mint egy kis pohár kólában, ezért brit kutatók szerint fontos tudatosítani a fogyasztókban, hogy ezek közel sem olyan egészséges termékek, mint hisszük.![](https://gyerekszoba.hu/uploads/2018/03/alszik_gyerek2_720.jpg)
Négy étel, amitől jobban alszik a gyerek
Elképesztő energiával tudnak pörögni a kicsik még akkor is, mikor anyának már ki kell pöckölnie a szemét, hogy ébren maradjon magzatával. Meglepő, de egyes ételekkel elősegíthető a könnyebb elalvás, és javítható a gyerek alvásminősége.![](https://gyerekszoba.hu/uploads/2017/12/egeszseges_gyumolcs_nagy-2.jpg)
Így vedd rá, hogy joghurtot és gyümölcsöt egyen
Az egészséges táplálkozás már a kezdetektől nagyon fontos, de ha próbáltál már brokkolival kedveskedni virsli helyett, akkor pontosan tudod, hogy legalább olya nehéz is. Mutatunk viszont pár trükköt.![](https://gyerekszoba.hu/uploads/2017/05/joghnagy.jpg)
Ennyivel csökkenti a csontritkulás esélyét a joghurt
A megnövelt joghurtfogyasztás hatására megnő a csípő csontsűrűsége, és ezáltal csökken az osteoporosis, azaz a csontritkulás veszélye - derítették ki ír kutatók.![](https://gyerekszoba.hu/uploads/2017/04/gyjnagy.jpg)
Gyümölcsjoghurt teszt: melyik a legegészségesebb?
A Tudatos Vásárlók Egyesülete gyümölcsjoghurtot illetve gyümölcs ízesítésű joghurtot vizsgált a termékcímkén lévő információk alapján.![](https://gyerekszoba.hu/uploads/2017/03/joghurtnagy.jpg)
Étel, ami elűzi a rosszkedvet
Az élőkultúrás joghurtokban található Lactobacillus nevű baktérium képes megszüntetni a rágcsálókban a depressziós tüneteket - állapították meg kutatók.![](https://gyerekszoba.hu/uploads/2017/01/tej_nagy.jpg)
Alvás a terhesség alatt – Van superfood, ami segíthet?
Sok kismamán nem jelentkeznek a fáradtság tünetei, így bizony küszködnek várandósságuk alatt az alvással Mit lehet tenni ilyenkor?![](https://gyerekszoba.hu/uploads/2013/05/ketszinunagy.jpg)
Kétszínű túródesszert babáknak
Kicsik és nagyok is szeretni fogják a túrós-joghurtos desszertet. Áfonya helyett tehetünk epret is a tetejére.![](https://gyerekszoba.hu/uploads/2013/03/babakaja250.jpg)
Joghurtban pácolt csirkecomb barna rizzsel
Őszibarackbefőttel sok finomságot készíthetsz a családnak, és csak némi odafigyelés kell, hogy a baba is kaphasson belőle.