jóllakottság Edd meg, ami a tányérodon van! – szabad az evést erőltetni? Jó módszer, hogy amit kiszedett a kisgyerek, azt meg is kell ennie? Az evés erőltetése, a mennyiség erőteljes szabályozása később sok problémát okozhat.
jóllakottság Ha túl sokat eszünk hosszabb ideig, az agyunk nem jelzi, hogy jóllaktunk A túlevés még több evéshez vezethet, míg nem egy ördögi kör kellős közepén találja magát az ember, amelynek eredményeként előbb-utóbb kialakul nála a túlsúly - tudjuk meg a philadelphiai Thomas Jefferson Egyetem munkatársainak friss kutatásából.