kiabálás
Hogyan tudom kezelni a gyermekem viselkedését anélkül, hogy rákiabálnék?
Minél nyugodtabbak vagyunk szülőként, annál könnyebb hatékonyan kezelni a gyermek viselkedési problémáit. De mégis, hogy csináljuk?
Kiabálás helyett, tedd inkább ezeket
Ha megemeld a hangod, csak vesztesként jöhetsz ki egy helyzetből. A kiabálás nem célravezető a gyereknevelésben, a gyereked ettől nem fog jól viselkedni és csak mindenki ideges és frusztrált lesz. Ráadásul bűntudatot is szül.
Ha ráüvöltöttél a gyerekre, így kérj bocsánatot
Nyugodt maradni akkor, amikor a gyermekeink mindent megtesznek, hogy kihozzanak a sodrunkból, komoly kihívás még egy igazi zen szülő számára is.
Bevált módszerek, amelyekkel leszokhatsz a kiabálásról
A kiabálás megijeszti a gyereket, a szülő pedig borzasztóan érzi magát utána - a szakemberek szerint pedig még csak nem is működik.
Így hat a gyerekre, ha kiabálunk vele
Kiabálni szinte minde szülő szokott alkalmanként - ha stresszesek, idegesek vagyunk, elég egyszerűen jön magától az, hogy felemeljük a hangunkat. Pedig nevelési eszközként a kiabálás egyáltalán nem hatékony, még ha annak is érezzük.
Így állhatsz le a kiabálással
Talán nincs is olyan szülő, aki ne emelte volna már fel a hangját legalább egyszer életében... előbb-utóbb ugyanis minden gyerek túlfeszíti azt a bizonyos húrt. De mit lehet tenni olyankor, amikor már te is úgy érzed, állandóan kiabálsz?
Így vedd rá, hogy meghallgasson!
Egyszerűen nem hallgat rád a gyerek, bármit is mondasz neki? Liza Finlay pszichoterapeuta ötleteivel még a legnehezebb helyzeteket is sikerül megoldanod.
Legyőzöd a haragod, vagy az győz le téged?
Hiába szeretnél angyalian türelmes lenni a gyerekeiddel, valahogy mindig veszekedésbe és kiabálásba torkollnak a konfliktusok? A megoldás: győzd le a haragod, de ne nyomd el! Megmondjuk, hogyan kezdhetsz hozzá.