kismamavitaminok Így lehetsz végig energikus a terhesség alatt Az egyik leggyakoribb panasz, ami friss várandósoktól elhangzik: „meghalok, annyira álmos vagyok”. Nem kell ebbe belenyugodni!
kismamavitaminok Kismama-vitaminok Aki csak szökőévben egyszer eszik zöldséget, gyümölcsöt, annak nem árt, ha vitamintablettákkal pótolja táplálkozásbeli hiányosságait. A várandósság időszaka alatt azonban arra is figyelnünk kell, hogy melyik készítményt választjuk.
