leszokás
“Szoptatok, de nem tudom letenni a cigit”
Sokan bele sem gondolnak, milyen egészségügyi következményekkel jár a dohányzás, mások nagyon is tisztában vannak vele, mégsem hagynak fel a füstölgéssel. Ha viszont nem sikerül időben leszokni, mikor érdemes? Eltérőek a vélemények.
Túl vagyok a drogon. Gyereket várok!
Győri Gabka hét évig volt heroinfüggő. Ma már józan, de a hét év alatt megjárta a poklok poklát. Végre nem a múlttal, hanem a jövővel foglalkozik. A nyáron gyereke születik.
Ne bagózz, apjuk!
Némaságba burkolózol, amikor szeretett rokonod vagy barátod rágyújt? Esetleg éppen az ellenkező taktikával próbálkozol, és állandóan noszogatod? A szakértők szerint egyik sem válik be. Van jobb ötletünk!
Dohányzó magzat: több szívbetegség!
A várandósságuk alatt dohányzó anyák olyan hatásoknak teszik ki magzatukat, amelyek miatt a gyerekeknél később alacsonyabb lesz az úgynevezett jó koleszterin (HDL) szintje, mely a szívbetegségek ellen védene.
Dohányzó kismama, asztmás gyerek?
A kutatások szerint a dohányzás genetikai szinten befolyásolja a magzat életét. Sőt, még a nagyi dohányzása is hat az unokára.
Cumi-elvonókúra
Szeretnéd, ha már a kicsi elbúcsúzna a cumitól? Néhány időzítéssel kapcsolatos jó tanács és pár tipp, hogy könnyítheted meg a cumiról való leszokást.