manipuláció
6 mérgező mondat, ami lebuktatja a manipulátort
Sokszor észre sem vesszük, hogy valaki mérgező mondatokkal próbálja irányítani a gondolatainkat és az érzéseinket. A manipulátorok gyakran hétköznapi kifejezéseket használnak, amelyek első hallásra ártalmatlannak tűnhetnek, valójában azonban aláássák az önbizalmunkat, kétséget ébresztenek bennünk, és hosszú távon rombolják a lelki egészségünket.
10 tipikus mondat, amivel az érzelmi zsarolók a markukban tartanak
Az érzelmi zsarolók csapdájába sokkal könnyebb besétálni, mint gondolnánk, a szabadulás viszont már korántsem ilyen egyszerű.