mediterrán diéta Ezt eszik ott, ahol a legtöbb százéves él Ezen a szigeten kiugróan magas a 100 évet megérők aránya.
mediterrán diéta Ez a legelőnyösebb étrend a kismamáknak A mediterrán diétát az egyik legegészségesebbnek tartják, és a zöldségekben, gyümölcsökben bővelkedő étrend a kismamák számára is nagyon előnyös lehet - állapította meg egy új kutatás.
mediterrán diéta Mediterrán étrenddel a mellrák ellen? Hal, zöldség és olívaolaj fogyasztásával is meg lehet előzni a mellrákot, állítja egy kutatás.