mintaétrend
Mostantól 6 hetes mintaétrend is várja a HáziPatika.com életmódváltóit
Egy éve indította el 6 hetes Életmódváltók programját Magyarország vezető egészségügyi portálja.
Mit egyen egy 1-2 éves gyerek?
A legtöbb kisbaba 1 éves kora körül jut el oda, hogy már a szilárd ételek is étrendje részét képezik. Ám ilyenkor még nem állhat kizárólag ebből a napi menü, és minden ételcsoportot sem fogyaszthatnak még.
Mintaétrend kismamáknak
A fogantatástól számított első 1000 napban kulcsfontosságú a táplálkozás, hiszen nem csupán a gének, hanem a környezeti hatások is befolyásolják a gyermek későbbi egészségét.
Fogyás szülés után
Milyen furcsa érzés, ahogy a szülés eltűnik a pocak! Testünk is megválik pár liternyi folyadéktól, nyomban sokkal könnyebbnek érezzük magunkat. De hol van még a versenysúlyunk?
Mintaétrend 1-3 éves gyermekeknek
Milyen ételeket ajánl a dietetikus a kisgyermekek táplálásához? Az ötletadó mintaétrendből kiindulva az anyukák is könnyen változatossá tehetik az étkezéseket.