párkapcsolat
Miért veszekednek többet a párok a baba után?
Számos kutatás azt sugallja, hogy amint a párok szülővé válnak, megszaporodnak a veszekedések is. De szerencsére van arra mód, hogy rendezzük ezt a helyzetet.
5+1 esti rutin, amivel erősítheted a párkapcsolatodat
Ezt a hat dolgot csinálják minden nap azok, akik boldog párkapcsolatban élnek.
Így hat a kapcsolatainkra a kötődési típusunk
Számos kultúrában készítettek felméréseket az elmúlt években arra vonatkozóan, hogy érzik magukat az emberek felnőtt kapcsolataikban. Míg 60-65%-uk azt mondta, biztonságos, szerető kapcsolatot tapasztal, addig 35-40%-uk érzi bizonytalannak a kapcsolatát.
Erősebb kapcsolatra vágysz? Figyeljétek egymás arcát a pároddal!
Az emberek arca rengeteg információt hordoz, és ha megtanuljuk felismerni, miket árul el, a szakértők szerint még a házastársi kapcsolatunk is erősebb lehet. Íme öt dolog, amit a partnerünk arca árulhat el!
Ránk nyitott a gyerek szex közben
A szex egy normális, jól működő párkapcsolat természetes velejárója, így arra is van esély, hogy rátok nyit a gyerek - még akkor is, ha nagyon óvatosak vagyok. Így reagált erre néhány szülő.
Ezért randizz rendszeresen a pároddal!
Az egyik első tanács, melyet az újdonsült szülők megkapnak: iktassanak be rendszeresen randikat, amikor csak egymásra figyelnek.
A párunk miatt nem tudjuk kipihenni magunkat?
Újabb fontos különbségre derült fény a nők és a férfiak egészsége között: a nők sokkal kevesebbet alszanak, többek között azért is, mert a férfiak horkolása nem hagyja őket pihenni.
Mutassuk vagy rejtsük el a gyerek elől a szerelmünket?
Te mennyire mutatod ki a párod iránti vonzalmadat, ha a gyerekek is a közelben vannak? Fogjátok egymás kezét, esetleg csókolóztok is? Biztonsan elgondolkoztál már azon, mi a jobb: ha látják ezt a gyerekek vagy inkább nem.
Ilyen problémákat okozhat felnőttkorban az ADHD
A kezeletlen gyermekkori figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar (ADHD) felnőttkorban is komoly problémákat okozhat, a későbbi karrierre és az érzelmi életre egyaránt kihatással van.
Válás után: így beszélj az exedről a gyerekkel
Egy párkapcsolat felbomlása önmagában is nagy trauma és rengeteg kihívással jár együtt, ezek közül nem is lehet mindegyikre felkészülni. De hogyan beszéljünk a gyerekkel az exről? Ehhez ad néhány tippet a pszichológus.
Így hat a gyerekre, ha csak miatta maradnak együtt a szülők
Sokan foglalkoztak már azzal, hogyan hat a kisgyerekekre a szülők válása, de jóval kevesebbet tudunk arról, hogy miként élik ezt meg a tinik vagy akár a felnőtt gyerekek.
Ha szétszakadt a család…
A decemberi készülődés, a szenteste közeledtével egyre nagyobb nyomás nehezedik a szülőkre. Ez fokozódhat, ha gyermekünk anyja/apja már nem az aktuális párunk. Mi ilyenkor a jó megoldás? Hogyan csökkenthetjük a gyerekekre ható feszültséget?
A szülési sérülés a párkapcsolatra is rányomhatja a bélyegét
Az anyai sérülések - gátsérülések, kismedencei sérülések, hüvelyproblémák, stb. - gyógyulási ideje gyakran hónapokig, némely esetben akár évekig is elhúzódhat.
Szülés utáni első év: párkapcsolati változások
Egy baba érkezése hatalmas boldogság egy szülőpár életében, de kétségtelenül felborul az addigi rutin, a korábbi élet alaposan megváltozik. Milyen változásokkal járhat a szülés utáni időszak? És hogy oldható meg az esetleges párkapcsolati konfliktus?
A napi 10 perces trükk, ami garantálhatja a hosszú párkapcsolatot
Danielle Dowling pszichológus szerint az összes jó dologhoz, így a jó párkapcsolathoz is az kell, hogy ápolják. És erre egy nagyon egyszerű stratégiát javasol.