rostok A rostok segíthetnek megelőzni a cukorbetegséget és az elhízást A megfelelő mennyiségű rostfogyasztás segíthet megelőzni az olyan krónikus betegségeket, mint a szív- és érrendszeri problémák és a cukorbetegség.
rostok Gabonapehely? Tejpép? Tejbedara? Cereália? Ha megállunk egy élelmiszerbolt bébiétel-részlegénél, nehéz eligazodni a zavarba ejtően nagy választék között. A dobozok feliratai sem könnyítik meg döntésünket a különböző elnevezéseket olvasva: tejbedarapép, tejpép, grízpép, cereália, gabonapehely.