sportoló szülő
Hogyan nevelnek a profik?
Véleményüket kérjük, hallgatunk tanácsaikra, ha a gyerekeinkről van szó. De vajon a saját gyerekeiket miként nevelik a szakemberek? Megkérdeztünk három apukát: egy testnevelőt, egy pedagógust és egy orvost.
Sportol a család
Aki valaha is sportolt életében, szülőként sem mond le a mozgás öröméről. Kedvet csinálni csak azoknak kell hozzá, akik gyerekkorukban kimaradtak ebből a jóból. Tegyünk azért, hogy gyerekeinknek egész életükben lételemük legyen a sport!
Fogyás szülés után
Mi ösztönözhetne jobban az egészséges életmódra, mint ha megértünk bizonyos folyamatokat, amelyek felelősek testsúlyunkért? Nincs ugyanis annál reménytelenebb állapot, mint amikor nem tudjuk, mit miért kellene tennünk.