tejserkentés Szoptatás: ezeket fogyaszd, hogy sok tejed legyen Ha kiegyensúlyozottan táplálkozol és igény szerint szoptatsz, valószínűleg nem lesz gond a tej mennyiségével, de ha mégis úgy érzed, kevés a tejed, próbáld ki az alábbi "szuperételek" valamelyikét.
tejserkentés Hiedelmek a szoptatós étrendről Számtalan hiedelem él a köztudatban a szoptató nő táplálkozásával kapcsolatban. Összegyűjtöttük a tíz leggyakoribbat! Vajon valóban befolyásolhatjuk az elfogyasztott táplálék minőségével és mennyiségével az anyatej termelődését és összetételét?
tejserkentés Tejserkentők Gyakori és hatékony szoptatás, családi támogatás. Ez a megfelelő tejtermelés három alapköve. De ha úgy érzed, hogy jól jönne még egy kis segítség, a homeopátiához nyugodtan fordulhatsz, mert terhesség-szoptatás alatt is teljesen biztonságos.