úszás
Ami tényleg jól jön, ha úszni tanul a gyerek
A rendszeres mozgás már egészen kicsi kortól fontos, és az úszás sokaknál válik első számú kedvenccé. De vajon hogyan mozdíthatjuk elő, hogy szabályosan szelje a habokat?
Sportol már a baba?
Van, aki már a pólyást is aranyéremmel a nyakában látja lelki szemeivel. Másnak eszébe sem jut, hogy a totyogó apró virgácsait nem ártana néha megmozgatni. Utánajártunk, mennyi és milyen az egészséges babasport.
Ne hagyd ki a babaúszást!
A babaúszás nemcsak játékos, fejlesztő foglalkozás a kicsiknek, hanem egyben kellemes családi program is, amely meghittebbé teheti a szülők és a gyermekük közti kapcsolatot.
Pelenkások az uszodában
Pár éve még hatalmas megrökönyödést váltott volna ki az az anyuka, aki néhány hónapos kisbabáját uszodába akarta volna vinni. Ma már hazánkban is egyre több helyen van lehetőség bébiúszásra, biztonságos, higiénikus körülmények között.
Gyógyító közeg a víz
Az ember alapvetően szárazföldi lény, de sokat köszönhet a víznek, amely lágyan simogatva, testét felemelve a gyógyítás eszköze is lehet.
Terhestorna – a lebegés öröme
Terhesség idején a fizikai aktivitás egyaránt hasznos a babának és mamának. Ám tapasztaljuk, hogy egyre nehezülő testünk tiltakozik a megerőltető mozgások ellen. Egészségünk és jó közérzetünk megőrzésében legjobb segítőtársunk és barátunk a víz.