A Szülőpercek podcast legújabb részének vendégei Koch Mária menopauzakutató, kommunikációs szakember, újságíró, a Helloklimax alapítója és lánya, Paulai Adrienn. Mária nyolc éve indította a mozgalmat, amiben nyíltan kezdett kommunikálni változókori tüneteiről, egészségi állapotáról, az élethelyzetekről, amikbe ebben az időszakban került.
Vendégeink anya-lánya programjának célja a generációk közötti kommunikáció erősítése a klimax témakörében.
A legújabb podcastben beszélgetünk arról, hogy miért fontos a generációk közötti párbeszéd ebben a témában, és hogy egyáltalán mikor érdemes elkezdeni tájékozódni.
Szó volt arról, hogy hogyan lehet tudatosan készülni a változókorra, milyen életmódbeli változtatásokkal, és hogy ezeknek milyen hatása lehet a későbbiekben felmerülő tünetekre.
De miért is lett tabu a klimax?
A beszélgetést itt tudod meghallgatni:
Kapcsolódó cikkek
