Család

Ajakherpeszed van? – Ezt a listát csekkold!

Néhány apró trükkel elkerülhető, hogy felülfertőzd magad a vírussal, esetleg mást is megfertőzz.
2025. Március 15.

Az ajakherpesz egy viszonylag gyakori, vírus okozta megbetegedés, mely során rendkívül fájdalmas bőrpír, duzzanat képződik az ajkakon, majd előbb víztiszta, később gennyes hólyagok keletkeznek az érintett területen. Ugye, ismerős? A fertőzés hét-tíz nap alatt zajlik le, és általában akkor aktivizálódik, mikor az immunrendszer legyengül. Ez akár vitaminhiány vagy stressz miatt is bekövetkezhet. Sajnos ez a vírus élethosszig a szervezetben marad, bármikor felbukkanhat, így érdemes tudni, mik a teendők ilyenkor – akár felnőtt az „áldozat”, akár kisgyerek, merthogy sajnos náluk sem ritka a jelenség.

száj

Illusztráció: Getty

 Ezeket tedd (ne tedd), ha ajakherpeszed van:

  1. Próbálj egyáltalán nem érni a hólyagocskákhoz! Ha mégis megtörtént, azonnal moss kezet!

  2. Ilyenkor még gondosabban ügyelj arra, hogy a poharadból más ne igyon, és az evőeszközeidet se használja senki, mielőtt a mosogatógép alaposan eltisztítaná őket!

  3. A gyógyulásig mindig legyen a táskádban: minitörölköző, szappan, víz, fertőtlenítő kendő!

  4. Amennyiben helyi kezelésre antivirális krémet használsz, egy pici neszesszerben tartsd magadnál a tubust és néhány kétfelé vágott fülpálcikát, mellyel anélkül kezelheted a sebet, hogy közvetlenül érintkeznél vele.

  5. Minden arcmosást tiszta törölközővel végezz!

  6. Gyógyulás után azonnal cseréld le a fogkefédet!

  7. A fertőzés időtartamára éjszakánként érdemes a párnádra törölközőt vagy textilpelenkát helyezned, hogy a fertőzött nyálat felfogja.

  8. A napfény felgyorsítja a vírus szaporodását, ezért ilyenkor amennyire lehet, kerüld a napot, és persze a szoláriumozást. Természetesen gyógyvizes fürdő, wellness sem ajánlott ebben az időszakban.

  9. A csókolózás és az orális szexuális érintkezés szintén szigorúan tilos ajakherpesz idején.

  10. Amennyiben kisbaba/ kisgyerek van a családban, viselj maszkot, hogy a kicsik véletlenül se érhessenek a sebhez!