Teljesen normális jelenség, ha a gyereked fél a sötétben, de mint minden félelemnél, nehézségnél egyáltalán nem mindegy, hogy hogyan reagálsz rá. Az alábbi dolgokkal rengeteget segíthetsz neki, hogy elmúljon a félelme, és abban is, hogy érezze, hozzád bármikor bármivel fordulhat, ha nehézsége támad.
Vedd komolyan!
Az első és legfontosabb, hogy vedd komolyan a félelmét. Semmiképpen ne intézd el egy vállrándítással, és egy félmondattal, hogy a sötétben nem kell félni, vagy, ami még rosszabb: az ilyen nagy gyerekek már nem félnek. Beszélgessetek a témáról, éreztesd vele, hogy megérted őt.
Adj fényt!
Az, hogy a gyerek nem szereti a teljes sötétséget, nem feltétlenül megváltoztatandó. A felnőttek között is vannak olyanok, akik jobban szeretik, ha mindig van valami kis fényforrás a szobában. Ha égve marad egy kis éjjelilámpa, máris nem annyira félelmetes a sötétség a gyerkőcnek. Rá lehet erre még segíteni olyan praktikákkal, hogy figurás lámpát választotok, vagy a közelébe ragasztotok egy matricát, és kreáltok köré egy történetet, elnevezitek és megbeszélitek, hogy a mesefigura adja neki a fényt és vigyáz rá egész éjjel.
Csináljatok programokat a sötétben!
Lehet oldani a sötéttől való félelmet, direkt sötétkompatibilis programokkal, diavetítővel, árnyjátékozással, csillagnézéssel, olyan játékokkal, amikor bekötitek egymás szemét. Itt nagyon fontos, hogy ne erőltesd a dolgot, ha nem tetszik neki, akkor inkább hanyagoljátok, vagy váltsatok fényesebb verzióra. Mert az a cél, hogy megszokja, megszeresse a sötétet, nem az, hogy még jobban féljen tőle.
Kapcsolódó cikkek
