Kisgyerek
Tüdőgyulladás
A tüdő szövetének önálló, gyulladásos betegsége, melyet bizonyos esetekben nátha, köhögés és hörghurut előz meg.
Gyerek mellett is tanulhatunk
Miért lenne törvényszerű, hogy az otthon töltött idő csupán házimunkával, babasétáltatással és játékkal teljék? A tanulás fogalmát igen tágan értelmezzük. Ide tartozik mindaz, ami újabb ablakokat nyit a világra, ami a szakmai továbblépésünket segíti.
Pszichofitnesz
Már attól is oldódik testi-lelki feszültségünk, ha rendszeresen alkalmazunk néhány jól elsajátítható, egyszerű lazítási technikát - állítja Dr. Bagdy Emőke klinikai pszichológus, pszichoterapeuta, a pszichofitnesz módszertanának megalkotója.
Harmóniában a család és a hivatás
"Szociálpolitikus vagyok, imádom a munkámat, amely számomra inkább küldetés. Hiszem, hogy segíteni tudok azoknak, akik kevesebb esélyt kapnak a munkaerőpiacon. Ide tartoznak a kisgyerekes szülők is."
Szülés utáni depresszió
Számtalan nő tekint vissza fájdalommal a szülés utáni időszakra. Van, akit évekkel később is lelkifurdalás gyötör amiatt, hogy nem volt jó anya az első hónapokban.
Hova menjünk vissza?
A munka világába való visszatérés akkor lehet sikeres, ha nem a kiszemelt időpont előtt egy-két hónappal fogunk a keresésbe, hanem minél előbb tudatosan készülünk rá.
“Tökéletesanya-mítosz”, az élet megrontója
Cseperedő gyerekek mellett sosem unatkozunk. Hát még akkor, ha a környezet elvárásainak is igyekszünk megfelelni! A "tökéletes anya" mítosza igencsak megkeserítheti az életünket.
Munka és/vagy gyerek
Mindannyian megtervezzük a szülés utáni éveket, de előfordul, hogy másképp alakulnak a dolgok. Sok járható út létezik, lássunk ezek közül néhányat!
Teszt – Milyen szülő vagyok?
Hogyan viselkedünk, ha gyerekünk zavar, bosszant, kellemetlenséget okoz, engedetlenkedik - egyszóval konfliktushelyzetben? Teszt: 5 helyzet - 5 válasz.
Távmunka – hogyan?
Hogyan hangoljuk össze családi kötelezettségeinket és a munkát? Ki segít? Hogyan fogadják az ex-kismamát, a régi munkatársat a kollégák, kolléganők? Csakugyan léteznek családbarát munkahelyek?
A szépség titkai
Szép vagyok! - illegeti magát a tükör előtt a négyéves, és nem lehet neki ellentmondani. Nem is szabad.
Távmunka számítógéppel – az anyák esélye
Összekötő láncszem a családi szerepek és a munkavégzés között? A nők életében talán a számítógép-használat illetve az internet válhat azzá.
Hastánc a babával
A hastánc a nőiesség ünneplése. Már a jelmezek is arra utalnak, hogy többről van szó, mint egyszerű tornáról - nem lehet csak úgy nadrágban, melegítőben táncolni.
Tippek álláskereséshez
Az álláskeresés harc a javából, jobb, ha mindjárt az elején tudomásul vesszük. Fogjunk hozzá időben, hogy testben és lélekben is felkészülhessünk.
Tanuljunk fogyni! 2. hónap
Merci naplója 2. hónap - mínusz 3 kiló. Az eredeti mondás szerint a szépségért meg kell szenvedni. Most már úgy mondanám, hogy a szépségért tenni kell. Nem is keveset, de az első három kiló lefaragása után már semmiképpen nem nevezném szenvedésnek.