Enni- és innivaló
- szénsavmentes ásványvíz
- gyümölcs
- szőlőcukor
- zabkeksz
- műanyag tányér, evőeszköz, szalvéta
- pohár
Kényelmes fehérneműk
Olyan darabokat válasszunk, amelyekben igazán jól érezzük magunkat. A top például remekül beválik vajúdás alatt. A magas derekú bugyik (esetleg kismamabugyik) kényelmesek, császárosoknak nem vágnak be a sebnél, nem pöndörödnek a még domború has alá, megtartják a méretes betéteket. Fontos, hogy az eddig viseltnél eggyel nagyobb méretű melltartó ne vágjon be, és aláférjen a melltartóbetét a tejbelövellés után is.
Mindennap kell
Fontos, hogy a hálóing végig vagy köldökig kigombolható vagy lehajtható vállpántú, mellrészű, szellős pamutholmi legyen. Így egyszerűbb a szoptatás, és a babát is nekivetkőzés nélkül a mellkasunkra fektethetjük. Amit még mindennap használni fogsz: köntös, papucs
Intim higiénia
A szülés utáni első két-három napon elkél az óriásbetét, utána elegendő az éjszakai. A hálós bugyi mosható, szellős, az óriásbetétet is megtartja, a császáros sebbe nem vág bele, mert magas derekú.
Tisztaság, kényelem
- Intim testrészeinknél gátmetszés, sérülések és aranyeres panaszok esetén jól jön a nedves WC-papír.
- WC-ülőke-tisztító kendő
- WC-papír
- papír WC-ülőke
- papír zsebkendő,
Szoptatáshoz
- kézi mellszívó
- Tetra textilpelenka
- melltartóbetét
- szoptatós melltartó
- törölköző a mellekhez
Üdén és frissen
- Tisztálkodási kellékek, törölközők (kisebb és nagyobb is)
- Hajkefe, fogkrém, fogkefe
- Folyékony szappan
- Körömolló
Ezenkívül:
- papucs zuhanyozáshoz
- hajpánt, hajgumi
- zokni
- kigombolható vagy lehajtható vállpántú hálóingek
- 6-7 textilpelenka
- házassági anyakönyvi kivonat vagy apasági elismerő nyilatkozat
- TAJ kártya
- lakcímkártya
- személyi igazolvány
- várandós kiskönyv
- leletek
- 2-3 pár pamutzokni
- eldobható bugyi
- szalvéta
- mobiltöltő és telefon
- fényképezőgép
Pakoljuk össze és készítsük elő
- az újszülött ruháit, amelyekben majd hazavihetjük;
- a saját ruháinkat, amelyekben majd hazamehetünk, az alakunk még messze nem lesz a régi;
- utcai cipőt.
Érdeklődjünk előre a szülésznőtől
- szükség lesz-e tányérra, pohárra, evőeszközre (általában igen);
- tartozik-e fürdő, vécé a szobákhoz, vagy közöset kell használni;
- van-e a szobában hűtőszekrény, a közelben büfé (heveny éhségrohamok esetén).
Ezek is érdekelhetnek szülés témában:
- 6 lépés a boldog babavárásért
- Amit csak tudni lehet a szülésről
- 4 lépés a szép szülésért
- Mennyibe kerül a szülés?
Forrás: Kismama magazin