Terhesség

A legtöbben rosszul készítik a tükörtojást: ettől az egy apró trükktől nem lesz száraz a fehérje

A tökéletes tükörtojás elkészítése sokkal egyszerűbbnek tűnik, mint amilyen valójában. Sokan tapasztalják, hogy a fehérje kiszárad, miközben a sárgája még nem az igazi – pedig egy apró konyhai trükkel könnyen elérhető a kívül selymes, belül lágy állag.
2026. Március 12.
tükörtojás

Kép: Getty Images

A tökéletes tükörtojás titka: egy kanál víz a serpenyőbe

A legtöbben egyszerűen beleütik a tojást az olajjal vagy vajjal felmelegített serpenyőbe, majd várják, hogy megsüljön. Ilyenkor azonban gyakran az történik, hogy a fehérje széle túlsül és kiszárad, miközben a teteje még kissé nyers marad. A tökéletes tükörtojás titka egy meglepően egyszerű lépés: egy kevés víz és fedő használata.

Miután a tojást beleütöttük a serpenyőbe, érdemes egy-két teáskanál vizet önteni mellé, majd azonnal lefedni a serpenyőt. A keletkező gőz gyengéden „megfőzi” a fehérje felső részét is, így az egyenletesen megszilárdul anélkül, hogy kiszáradna. Az eredmény egy puha, selymes állagú tojás, amelynek a sárgája továbbra is krémesen folyós marad.

Fontos az is, hogy a serpenyő ne legyen túl forró. Közepes hőfokon a tojás egyenletesebben sül, és kisebb az esélye annak, hogy a széle megég. Ha pedig igazán ízes végeredményt szeretnénk, egy kevés vaj használata még gazdagabb ízt adhat a reggelinek.